汗は流すに限る
そろそろ梅雨も 本格的になってきましたかね。
ジメジメして 身体がベトベトして気持ち悪いですよね・・・
まぁそういう季節なんで 仕方ないと言えば仕方ないんでしょうが、
アトピー性皮膚炎をお持ちの方は そうも言ってられない季節でしょう。。。
ちなみに アトピー性皮膚炎 の 7〜8割 は 汗 が原因ってご存知でした?
アトピー性皮膚炎の かゆみなどのアレルギー反応は カビ由来のタンパク質が汗に溶け込んで、 その汗が皮膚に染み込むと 皮膚の細胞と反応してアレルギーが引き起こされる。 広島大学 医師薬保健学研究員 秀道 広 教授の研究より だそうです。
アトピー性皮膚炎で これまで治療に来られた患者さんには いつもお伝えしてきましたが、
汗を洗い流す ってすごく大切なことなんです。
今回の研究結果を知る前から 経験的にそうだと確信があったので そうお伝えしてきたんですが、
科学的にみても それが正解だったと。
これからは 自信を持ってお伝えすることが出来ます。
アトピー性皮膚炎の悪化の 大きな要因のひとつが
かゆくて皮膚をひっかいて 皮膚を傷付けて しまうこと。
この傷口に 細菌が入ってまたかゆくなり、 かきむしってまた細菌が入り込んで・・・
という悪循環が 皮膚の状態を悪くしているんです。
石けんを使う必要はありません。
シャワーだけで構わないので 汗をかいたら 汗を流す 。
これだけで 皮膚の状態はずいぶん変わります。
また 肌に合った保湿剤で 保湿 を心がけていただくことも大切。
皮膚の バリア機能 を なるべく損なわないように、 なるべく良い状態に保ってあげましょう。
東洋医学 でも アトピー性皮膚炎の元になる 体質改善ができますが ある程度、時間がかかります。
その間のスキンケアも 治療には大切なことなので 詳しいお話はお気軽に聞いてみてください。
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