幼児は1時間未満！！

　うちでは

　この通りではなかったですが･･･

　世界保健機関 (WHO) は、

　5歳未満の幼児が

　テレビやゲームなどの画面を見る時間は

　1日1時間未満に止めるべきだとする

　指標を公表した。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(共同通信より抜粋）

　我が家の話ですけど･･･

　とてもじゃない

　1日1時間なんてもんじゃなかった･･･

　子どもの肥満が

　世界的に増加傾向にあって、

　幼少時から

　積極的に運動をする

　習慣を身に付けさせるべきだと指摘されていました。

　今回の報告では、

　5歳未満の幼児は1日3時間の運動が必要で、

　1歳未満の乳児では

　腹ばいの姿勢で少なくとも30分は

　身体を動かすべきだと。

　テレビなどの画面を見るのは

　2歳以上で1日1時間未満に止めるべきで、

　2歳未満では推奨できないと･･･

　もはや不可能な領域･･･ (苦笑)

　子どもの肥満は

　将来の糖尿病など生活習慣病の

　元凶とも言われます。

　不可能な領域なんて言いましたが、

　なんとか是正していかんとイケませんね･･･

　なかなか徹底することは

　難しいコトかもしれませんが、

　正しい知識を知って

　少しずつでも変えて行ってあげる。

　子育ての責任は

　親にありますから･･･