春は乱れやすい･･･

　自然は

　冬の間は潜み、蓄え、

　春になると動き出します。

　ヒトも同じように

　冬の間、内向きじゃった気のベクトルが

　春になれば、外向きのベクトルに変わります。

　身体の中でエネルギーのベクトルが

　一気に逆向きになるんで

　身体も混乱しがちに･･･

　それで春先には

　なんとなく眠いとか

　なんとなく怒りっぽいとか

　そういった症状を

　覚える人もいらっしゃる訳です。

　また、

　調子が良い時と悪い時の

　落差みたいなモノを感じる方もいらっしゃいます。

　こういうのが春の症状･･･

　春の三寒四温なんてのは

　まさにそういったモノの象徴って感じで。

　誰にだって

　大なり小なりあるコトで

　そこまで気にしなくてもいいんですが、

　春の症状がキツメの方は

　血流が安定しとらんので

　不妊にも陥りやすい･･･

　ですから

　一刻も早く血流を安定させてあげたい。

　そのためには

　軽い運動がオススメです。

　春を探しに

　散歩でもいかがですか？

　全身運動になりますし、

　ゆったりとした血流を生み出してくれるんで

　ちょうど良い運動になります。

　これが

　いきなりランニングなんかすると

　もともと

　血流が不足気味なところに

　焦らすように

　めぐらせようとし過ぎるんで

　余計にバランスが崩れちゃいます｡｡｡

　何事もやり過ぎは禁物！！

　散歩などで

　整えようとしてみても

　いまいちの方は

　はりやおきゅう、漢方薬などで

　春の調整をサポートできますんで、

　そんな時はお気軽にご相談ください。