生理痛あると思ってない？

　経血っていうモノは

　子宮内膜が月に一度、はがれ落ちるモノ。

　なんてコトは

　ご存知じゃないかと思いますが･･･

　子宮内膜ってモノは

　毛細血管が集まったようなモノで、

　はがれ落ちる時には

　酵素でバラバラに分解して

　液状にしてから出しているってコトは

　ちゃんと理解されてらっしゃるでしょうか？

　さらに

　この経血を外に排出する時には

　子宮内膜から

　プロスタグランジンという

　子宮を収縮させる物質が分泌され

　経血を外に押し出しやすくしているコトも

　ちゃんと理解されてらっしゃるでしょうか？

　ちなみに

　このプロスタグランジンってのは

　痛みを引き起こす物質でもあって、

　血が不足したり

　冷えで血流が悪ぅなると

　プロスタグランジンの分泌が

　必要以上に過剰になって

　痛みが引き起こされちゃう訳です｡｡｡

　東洋医学的に言えば

　血虚 (けっきょ)という

　血不足か血流不足が

　生理痛の大きな要因と考えています。

　ですから、

　生理の時に

　痛みはないか？

　経血はサラサラか？

　経血の中に塊はないか？

　経血の色が黒っぽくないか？

　この辺りのコトを

　しっかり観察しておいていただけると

　月経のメカニズムの

　どこら辺りがおかしくなっているか？が

　ザックリとは見えてくるのです。

　それらの症状をうかがうコトで

　メカニズムのどこが狂っているか？

　どこに照準を合わせて

　治療を進めていくかを考えていくんですが、

　どの辺りから生理痛なの？

　って分かりにくいんですよね｡｡｡

　あっ、エラそうに言ぅとりますが、

　ワタクシ、生理、月経の経験が一度もないですから

　あれなんですが･･･

　違和感、重たい感じは

　基本的にはそんなに問題ないです。

　痛み止めを飲む、

　飲んだ方が楽。

　これくらいになってくると

　治療を早めに始めておいた方が良いかなと。

　痛み止めを飲まないと起き上がれない･･･

　これはもう完全に治療をオススメします。

　でも、

　こういう方って

　非常に多いんですよね･･･

　そうして、

　割とみなさん、

　それくらいで普通、

　生理痛なんてあって当たり前

　くらいに思ってらっしゃる･･･

　いや、いや、いや｡｡｡

　生理痛はないのが普通ですからね。

　もちろん

　しんどぅてどうにもならん時には

　痛み止めは使ってください。

　薬を使うコトに

　罪悪感なんかを抱いて

　我慢してもしょうがない･･･

　痛み止めなしでも

　過ごせるコトが理想ではありますが、

　痛みが出とる時に我慢しても

　別に良くなる訳ではないですから。

　しんどければ

　使ぅてもえぇんですが、

　その後、何もせず

　放置しておくコトがダメなんです。

　生理痛が

　だいたい毎回あるな･･･

　そんな方は

　治療すべきなんです。