“天然・自然”の落とし穴

　『Natural』

　生まれながらの。

　人の手が加えられていないことから

　『自然の』の意になる。

　　　　　　　　　(Weblio 英和辞典より)

　なんとなく

　身体に良さそうなイメージ♪

　東洋医学も

　自然に沿った医学なんで

　おおむね

　身体に負荷・負担の少ない

　優しいイメージを

　持ってくださってる方が多いかと。

　なんですが･･･

　果汁100%ジュースの摂取は

　小児、成人共に

　体重増加と関連する可能性がある。

　　　　　　　　(JAMA Pediatr. より抜粋)

　カナダ・トロント大学の

　Michelle Nguyen 氏らが調べたところ、

　果汁100%のジュースを

　1日1杯(約240mL)を追加するごとに

　BMIが0.03ほど

　上がってしまうようだと｡｡｡

　まぁ、

　そりゃそうですよね･･･

　果汁100%じゃろぅが

　天然・自然じゃろぅが

　カロリーは含まれとるんじゃけぇ、

　食べれば、

　太る可能性はある･･･

　考えてみれば、

　当然のコトじゃのに、

　天然とか自然って付くと

　なんだか身体に良さそうって思うのは

　なぜなんですか？？？

　天然果汁100%には

　糖分以外にもビタミンやミネラルも

　含まれとるでしょうから、

　もちろん

　人工100%とか合成100%よりも

　肉体的にプラスな面はあるでしょうけど、

　天然じゃけぇ良いとか

　自然由来じゃけぇ安心って

　短絡的に結び付けちゃってるのは

　非常に危ないですよ！

　たとえば

　漢方薬の原料のひとつ、

　附子 (ブシ) ってヤツは猛毒で、

　昔、トリカブト事件ってので

　世間を騒がせましたが、

　使いようによっちゃぁ

　人を殺せます。

　天然・自然って

　安心・安全な訳じゃないんです。

　この前も

　以前、もらって余った漢方薬を

　他人にあげたんよ♪

　って、

　えぇコトしてあげた♪ みたいに

　嬉しそうにお話してくださった方が

　いらしたんですけど、

　身体に合ってなければ、

　天然・自然の漢方薬でも

　危険が危ない！って話です。

　お気を付けください！！